Medo é quando estamos naquele estado emocional de um eminente perigo. É uma resposta do organismo a uma estimulação aversiva, física ou mental, cuja função é nos preparar para uma possível luta ou fuga.
Estamos sempre em estado de alerta, sem perceber que o medo é produto do Ego, nos rouba sonhos, perspectivas, projetos, relacionamentos. Nessa procrastinação, acreditamos na ilusão de não estarmos preparados, precisamos de mais tempo, podem haver mais opções, serem melhores, não há necessidade de arriscar em caminhos que nos exigirão posicionamento, mudança de rotina, hábitos, dedicação, a vida é mais tranquila na zona de conforto, no que é fácil.
Quantas vezes você pensou em transformar sua vida? Mudar de cidade? Abrir seu próprio negócio? Mudar de profissão? Casar? Ter filhos? Fazer a viagem dos sonhos com sua família?… Já se questionou porque não faz? Entramos no modo defesa, visualizamos apenas o esforço necessário, por vezes nem tentamos, por vezes tentamos e no primeiro obstáculo desistimos.
Quando éramos crianças nos perguntavam: “O que você quer ser quando crescer?”, as respostas eram maravilhosas e cheias de AUTOCONFIANÇA, nós ACREDITAVAMOS que seriamos: Super-heróis, Astronautas, Médicos, Atores, Apresentador de TV!! Eu …bem, eu queria ser Cantora. Lembro-me que bastou minha tia falar que minha voz era bonita, logo intimei minha prima, ela cantava muito bem e montamos uma dupla!! (Estava feito, fluiu). Essa mesma tia morava 60 km de distância, então íamos visitá-la em uma Kombi com poucos pacientes que seguiam para lá fazer hemodiálise, foi onde fizemos nossos shows, cantávamos a estrada inteira, os pacientes adoravam, sempre sorridentes, faziam pedidos que iam de Leandro e Leonardo até “As Marcianas”. Me pego rindo agora e escrevendo… lembranças boas.
Nossa dupla não resistiu a força do tempo, nós acreditávamos que podíamos, mas nossos pais achavam bobagem, então fomos crescendo e vivendo a realidade adulta, passamos a desacreditar de nossos talentos e também já não havia mais tempo para isso.
Nesse breve relato sobre minha infância, quero trazer a reflexão de como a fase adulta nos rouba de nós mesmos. Nossa essência de criança, o simplesmente ser e viver, obriga-se a usar uma máscara pela qual nos acompanha o resto da vida. Com muita sorte essa consciência é despertada antes, mas a maioria só atinge este estado consciente após algum choque ou em idade avançada, quando a vida entra em contagem regressiva. Nessa fase, percebesse a urgência em viver, o arrependimento de muitas vezes ter deixado o ego falar mais alto que o coração, a vontade de voltar no tempo e fazer tudo diferente.
Nossa rotina estressante e nossos pensamentos negativos não nos permitem mais ver a beleza da vida, somos cobrados a realizar, medimos o valor das pessoas por seus Resultados Materiais. Nosso mental nunca foi tão afetado. Sobrevivemos na labuta de dias sem perspectiva, adoecemos a alma buscando apenas conquistas materiais. Os diálogos tornaram-se uma competição para ver quem está passando por problema maior. Nossas crianças já não acreditam mais em Papai Noel, na magia das coisas boas, precocemente estamos obrigando-as viverem nossas crenças de defesa.
Perdemos a percepção que Fé é ser positivo nos dias de caos, nos movermos com esperança, desde nossos pensamentos, nossa comunicação com outros, precisamos urgentemente nos policiar para diálogos mais produtivos, beneficiar pessoas e ambientes, nunca foi tão urgente cuidarmos das nossas emoções, promover alegria e leveza.
Ter fé e atitudes positivas apenas quando tudo vai bem ou quando o problema não é seu, não é fé. O medo também é uma fé, como disse Marcio Micheli em uma de suas imersões que participei, mas é uma fé no que não é bom, em coisas erradas. Tudo o que você acredita vira uma crença. Tanto a fé quanto o medo exigem que você acredite em algo que não pode ver, então a escolha é sua, tenha sabedoria!!E ao acordar, lembre-se: nunca é um dia a mais e sim um dia a menos para viver, tenha Coragem!!
por FRANCIELI FLORES
FTL Mentoria Comportamental
